فوائد المورينجا

foodonia | moringa-tree

تمتلك المورينجا العديد من الإستخدامات التقليدية الشائعة . توجد في العديد من المناطق علي مستوي العالم مثل أفريقيا وأمريكا اللاتنية وأمريكا الجنوبية والهند وإندونيسيا والعديد من الدول الأخري . ويتم إستخدام المورينجا في الوقاية من العديد من الأمراض وكسماد وعلاج تأكل التربة وتنقية الماء و تدخل في مستحضرات التجميل وطباعة المنسوجات والمبيدات الحشرية ومبيدات الفطريات وزيوت التزليق ومنتجات الألياف والزخرفة وكنوع من التوابل ،،، إلخ

قيمة المورينجا الغذائية
تحتوي علي 7 أضعاف من فيتامين C الذي يوجد في البرتقال . تحتوي علي 4 أضعاف من فيتامين A الذي يوجد في الجزر . تحتوي علي 4 أضعاف الكاليسوم الذي يوجد في الحليب . تحتوي علي ضعف البروتين الذي يوجد في الزبادي .

فوائد المورينجا الصحية
تساعدك المورينجا في الحصول علي بشرة صحية
تستخدم بذور المورينجا في إنتاج زيت المورينجا الذي يساعدك زيت المورينجا في نمو الشعر. وتعمل مضادات الأكسدة علي حماية الشعر من الأضرار و التلف
المورينجا مضاد للميكروبات
المورينجا هي أفضل صديق للأم
المورينجا مصدر غني بالكالسيوم
لها خصائص مضادة للإلتهابات والمسكنة للآلام، فتدخل في مستحضرات علاج التهابات المفاصل والنقرس.
لها العديد من الخصائص المضادة للأكسدة ، فتحتوي أوراق المورينجا علي الفينول وهو يعمل علي منع تكوين الجذور الحرة في الجسم. كما أن الخصائص المضادة للأكسدة التي توجد في المورينجا تعجلها علاج للزهايمر والإضطرابات العصبية الأخري .وتعمل أيضاً علي علاج التلف الذي قد يحدث في الأجهزة الرئيسية في الجسم مثل الكبد والقلب والبشرة.
ويعد المورينجا علاج فعال لالتهاب الأثني عشر وقرحة المعدة و إضطرابات الجهاز الهضمي
تحافظ المورينجا علي صحة الكبد فتساعد على علاج إلتهابات الكبد وتليف الكبد
تستخدم المورينجا كعلاج الربو حيث يعمل محسوق المورينجا المجفف علي تقليل أعراض تشنج الرئتين كما أن لها صفات مضادة للحساسية.
تستخدم جذور المورينجا في علاج أمراض الجهاز العصبي حيث تعمل علي تقليل ضغط الدم
أيضا تستخدم المروينجا في علاج مرض السكر وكذلك الوقاية منه، لما لها من خصائص تقليل نسبة السكر في الدم والبول، وهي ايضا تعمل كمدر للبول
تقلل المورينجا من خطر الإصابة بالسرطان حيث تحتوي المورينجا علي مركبات الفينول المقاومة للسرطان
تستخدم المورينجا لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية وتنظيم ضغط الدم
تستخدم أوراق المروينجا كعلاج جيد للحفاظ علي مستويات الكوليسترول في الجسم
تعمل المورينجا كعلاج فعال للجروح

استخدامات أخرى للمورينجا
تعد المورينجا وجبة صحية للثروة الحيوانية – بمعني عندما تستخدم المورينجا كعلف للماشية فهي تعمل علي زيادة إنتاج الحليب في الأبقار .
تستخدم المورينجا كوقود حيوي في الديزل – يمكنك إستبدال الوقود الذي يوجد في الديزل بمسحوق بذور المورينجا .
تستخدم بذور المورينجا في تنقية المياه
يستخدم العفص الموجود في بذور المورينجا في دباغة الجلود والطباعة .
يستخدم زيت المورينجا في لتشحيم الألات وفي صناعة العطور و منتجات العناية بالشعر .
تستخدم أوراق الورينجا كمبيد حيوي لمقاومة الأفات والأمراض التي توجد في النباتات .
يستخدم جذر شجرة المورينجا كبديل عن الفجل
يستخدم لحاء المورينجا في صنع الحصائر ويستخدم أيضاً في الدباغة .

الأثار الجانبية لعشب المورينجا
يرجى عدم أخذ جرعات زائدة من المورينجا خصوصا للحوامل إلا بعد استشارة الطبيب

علاج الضعف الجنسى

foodonia | man-woman_3
نصائح
– القيام بالمعاشرة الجنسية فى النهار أفضل منها بالليل على عكس ما هو شائع بين الناس
– لا تقوم بالمعاشرة بعد تناول الطعام مباشرة
– أكثر من تناول : الخرشوف – الجرجير – الخس – ملعقة صغيرة من حبوب اللقاح يوميا
– للنساء ننصح بالمداومة على تناول مشروب الحلبة
– تناول المكسرات بأنواعها : اللوز – البندق – الفول السودانى
الطريقة الأولى
خذ مقدار فنجان من بذور السمسم و اطحنه ، و اخلطه بقدر مناسب من عسل النحل الخام لعمل عجينة ، ثم قسمها لأجزاء صغيرة كقطع الحلوى ، تناول منها قبل المعاشرة بساعة كاملة
الطريقة الثانية
تناول جذور الجنسنج الطبيعية لتقوى طاقتك الجنسية ، كما أن تناول شاى الزنجبيل المركز يجدد رغبتك فى ممارسة الجنس
الطريقة الثالثة
اطحن حبة كرفس كبيرة و أضف إليها خمس ملاعق سكر أسمر ، أغمر المزيج بنصف لتر الخل + نصف لتر ماء ، أتركه لينتقع لمدة يومين ، تناول كوبين يوميا من هذا المنقوع فتقوى جنسيا
الطريقة الرابعة
اضف مقدار 20 نقطة من زيت الحصالبان العطرى المركز إلى ماء الحمام الدافىء ، قم بالاسترخاء فى هذا الحمام لمدة ثلث ساعة فتنشط و تزيد رغبتك الجنسية

علاج جفاف و تشقق الشفتين

foodonia | shafateen
الطريقة الأولى
– نخلط عدد 4 ملاعق كبيرة من زيت اللوز + عدد ملعقة كبيرة من شمع العسل ، و نسخن الخليط على نار هادئة جدا حتى يذوب الشمع تماما ، ثم نرفع الخليط عن النار و نضيف ملعقة صغيرة من عسل النحل و نقلب جيدا ، ثم نحفظ هذا الخليط المتكون فى زجاجة و نضعها فى مكان بارد
– نستخدم طبقة من هذا المستحضر كدهان للشفتين عند اللزوم
الطريقة الثانية
ندهن الشفتين يوميا كل مساء بنقطتين من زيت الخروع لمقاومة الجفاف و التشقق و لإكسابهما لمعانا جذابا ، خاصة خلال فترة الشتاء و الرياح الباردة

علاج حب الشباب

foodonia | 7abelshabab
الطريقة الأولى
نضيف 10 نقاط من خلاصة البروبليس ( صمغ النحل ) فى مقدار فنجان من الماء المقطر ، نستخدم المحلول الناتج فى عمل مس للحبوب فى الصباح و بعد غسل الوجه و قبل النوم ، نستمر فى هذا العلاج لمدة أسبوعين على الأقل
الطريقة الثانية
نخلط عدد نقطتين من زيت شجر الشاى + نصف ملعقة صغيرة من الطمى المغربى + بضع نقاط ماء
نصنع عجينة من هذا الخليط و نضعها على مناطق الحبوب مساء قبل النوم ، و فى الصباح نغسل الوجه بماء دافىء
الطريقة الثالثة
نطحن كمية من الشوفان و نخلطها بمقدار 2 ملعقة صغيرة من طحين الشوفان + ملعقة كبيرة من الماء لعمل عجينة
نستعمل هذه العجينة فى حك الجلد بلطف ثم نغسل الوجه بماء دافىء
الطريقة الرابعة
نضع على الحبوب نقطة واحدة أو نقطتين على الأكثر من زيت اللافندر لمساعدة تطهيرها و القضاء على العدوى البكتيرية الكامنة بها

علاج البقع الجلدية و النمش

foodonia | namash
الطريقة الأولى
نبلل قطعة قطن فى عصير الأناناس الطازج ، و توضع ككمادة على مكان البقع لمدة 20 دقيقة ، ثم نغسل بماء دافىء
الطريقة الثانية
نقوم بدعك البقع الجلدية بشريحة من البصل الأحمر أو بقطع من الليمون يوميا لبضع دقائق ، و لمدة أسبوع على الأقل
الطريقة الثالثة
نقوم بدعك البقع الجلدية و النمش بالسطح الداخلى لثمرة باذنجان نيىء يوميا لبضع دقائق ، و لمدة أسبوع على الأقل
الطريقة الرابعة
نخلط مقدار ملعقة كبيرة من أوراق المقدونس الطازجة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج ، نخلطها بالخلاط أو العصارة مع إضافة مقدار مناسب من الماء لعمل عجينة
نضع هذه العجينة على البقع أو النمش و نتركها لمدة خمس دقائق ثم نشطفها بماء دافىء ، نكرر ذلك بمعدل 3 مرات أسبوعيا
الطريقة الخامسة
نخلط مقدار ملعقة كبيرة من الخل + ملعقة كبيرة من عسل النحل + ملعقتين كبيرتين من الماء الدافى ، نشرب هذا المزيج يوميا فى الصباح على غيار الريق

علاج الخدوش و الجروح البسيطة

foodonia | injred-simple
الطريقة الأولى
قم بدق قشر البيض حتى يصبح كالغبار ، و تذر منها على الجرح فيقف النزف
الطريقة الثانية
قم بكبس الجرح المفتوح بكمية مناسبة من البن المطحون ليقف النزف
الطريقة الثالثة
اغسل جيدا بضع أوراق من الحزنبل و اسحقها لتستخرج منها عصارة ، بلل قطعة من القطن بهذه العصارة و ضعه على الجرح فيقف النزف و يلتئم الجرح بسرعة
الطريقة الرابعة
حاول فصل القشرة الرقيقة المختبئة بين طبقات البصل ، و استعملها كضمادة على الجرح أو الخدش ، فيقف النزف و يلتئم الجرح

علاج الحروق البسيطة

foodonia | burnclassifications
نصائح
– فى حالة الحروق البسيطة و اللسعات ، سارع أولا بوضع المنطقة المصابة تحت الماء البارد الجارى ( ليس المثلج ) لبضع دقائق فى سبيل تسريع عملية الشفاء
الطريقة الأولى
اقطع ورقة صبار ناضرة ممتلئة و قشر سطحها و استخدم العصارة الناتجة فى دهان مكان الحرق لمساعدة الالتئام السريع
الطريقة الثانية
جهز خليط من بياض البيض + صودا الخبيز ( بيكربونات الصوديوم ) + ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون لتكوين سائل كريمى القوام ، و استخدمه كدهان لمكان الحرق لمنع تكوين البقاليل
الطريقة الثالثة
ضع عدة شرائح من فطر عيش الغراب على مكان الإصابة و قم بتضميدها ، فيساعد على التئام مكان الحرق
الطريقة الرابعة
ادهن مكان الحرق بطبقة خفيفة من عسل النحل النقى الخام ، ليساعد على الالتئام و الحفاظ عليه من التلوث

علاج حروق الشمس

foodonia | sunburn
نصائح
– قبل التعرض لحمام شمس لمدة طويلة ننصح بدهان كريمات حماية البشرة من الحروق و التى تتوفر فى الصيدليات قبل الخروج للشمس بنصف ساعة على الأقل
– إذا لم يتوفر وجود مثل هذه الكريمات فيمكنك دهان بشرتك بالزبادى العادى و الذى يقوم بنفس وظيفة هذه الكريمات
الطريقة الأولى
قم بهرس لب قرع اليقطين النيىء بواسطة الخلاط الكهربائى ، و ضعه على البشرة المصابة بحروق الشمس
الطريقة الثانية
ادهن عسل النحل على المناطق المصابة بحروق الشمس فتهدأ الالتهابات و تخف بإذن الله
الطريقة الثالثة
ادهن المناطق المصابة بحروق الشمس بشرائح أحد الخضروات النيئة التالية : الجزر – البصل – البطاطس ، فتهدأ الالتهابات و تخف بإذن الله

علاج تشقق الجلد

foodonia | tashaqoq
الطريقة الأولى
نهرس ربع ثمرة أفوكادو طرية مع ملعقة صغيرة من الزبادى كامل الدسم ، نستخدم العجينة الناتجة كقناع للجلد المتشقق لمدة ربع ساعة ، ثم نغسل الجلد بماء دافىء
الطريقة الثانية
نغلى حلبة حصا و نتركها لتبرد ، ندهن الجلد المتشقق به لمدة ربع ساعة ، ثم نغسل الجلد بماء دافىء