مجموعة عصائر مقاومة للأمراض

foodonia | 3asayer-mofida

عصير الخوخ
الخوخ غنى بفيتامين “c” وينصح به للمراهقين الذين يمارسون الرياضة اللتي تحتاج لمجهود والتي تسبب الارهاق.

عصير المشمش
المشمش مفيد للمصابين بالضعف أو الوهن والهزال، كما أن له فائدة لعلاج المرضى المصابون بضعف في العقل ، كذلك من لديهم فقر الدم ، كذلك يعد عصير المشمش من مكافحات الإسهال لذا ينصح به للأطفال.

عصير الليمون والبرتقال للأطفال والكبار
من المعروف فوائد الليمون والبرتقال الكثيرة في مقاومة أمراض البرد والانفلونزا خصوصا في فصل الشتاء ، وكذلك يساعد الاطفال على المحافظة على صحة وجسم سليم في طور النمو، ويعد كلاهما مفيدان جدا في فترة ما بعد المرض – النقاهة – كما يخففان درجة الحرارة – خصوصا الليمون، ويحميان من الإصابة بالحمى ويساعدان على علاجها

عصير الكرز
يعد الكرز من الفواكه الغنية بالعناصر المعدنية لذلك هو مقوي لمفاصل الجسم كما أشارة دراسات إلى فوائده في المساعدة على طرد سموم الجسم إذا شرب لمدة اكثر من يومين.

عصير التوت علاج للنقرص وتقوية وظائف الكبد
مفيد جدا في تقوية وظائف الكبد مكا يعمل على تنظيم الحهاز العصبي ، كما يساعد على تخفيف آلام المصابين بالنقرس (نقرص) وكذلك المصابون الذين يشعرون بالام المفاصل والروماتيوم.

عصير الاناناس
الأناناس من الفواكة الغنية بفيتامينات a ، b ، c كما يحتوى على مجموعة من المعادل المفيده للجسم منها البوتاسيوم و الكالسيوم و المنجنيز و اليود و الفوسفور و الكبريت و الماغنسيوم و الحديد. كذلك هو غذاء جيد سهل الهضم و أيضا مدر للبول ومكافح للسموم. و يفيد مرضى قرحة المعدة كما يساعد على تفتيت الحصى و تهدئة الالتهابات و يساعد أيضا في علاج فقر الدم وعسر الهضم والتهاب المفاصل وتصلّب الشرايين.
ولكن يجب الحذر منه ولا ينصح به في حالات مرضى السكر (داء السكري)

فوائد عصير العنب
يعمل عصير العنب على المساعدة على تخفيف الإصابة بالنوبات القلبية، كما يخفض من ضغط الدم ويحسن من وظائف القلب، لما يتميز به من إنشاء المواد المضادة للأكسدة حيث يعمل على رفع مستوى الكولسترول الجيد ، كذلك مفيد جدا – خاصة عصير العنب الأحمر – للنساء في تقليل مخاطر إصابة النساء بسرطان الثدي كما ثبت فاعليته في وقاية الرجال من سرطان البروستات (بروستاتا) .حيث ووجد الباحثون ان شرب كأس من عصير العنب الأحمر يوميا قلل خطر إصابة الرجال بالمرض هذا ، كما وجد الباحثون فائدته لكبار السن حيث أقرت الدراسة فائدته في إطالة العمر ، حيث يؤخر تأثير عوامل الشيخونة

فوائد المورينجا

foodonia | moringa-tree

تمتلك المورينجا العديد من الإستخدامات التقليدية الشائعة . توجد في العديد من المناطق علي مستوي العالم مثل أفريقيا وأمريكا اللاتنية وأمريكا الجنوبية والهند وإندونيسيا والعديد من الدول الأخري . ويتم إستخدام المورينجا في الوقاية من العديد من الأمراض وكسماد وعلاج تأكل التربة وتنقية الماء و تدخل في مستحضرات التجميل وطباعة المنسوجات والمبيدات الحشرية ومبيدات الفطريات وزيوت التزليق ومنتجات الألياف والزخرفة وكنوع من التوابل ،،، إلخ

قيمة المورينجا الغذائية
تحتوي علي 7 أضعاف من فيتامين C الذي يوجد في البرتقال . تحتوي علي 4 أضعاف من فيتامين A الذي يوجد في الجزر . تحتوي علي 4 أضعاف الكاليسوم الذي يوجد في الحليب . تحتوي علي ضعف البروتين الذي يوجد في الزبادي .

فوائد المورينجا الصحية
تساعدك المورينجا في الحصول علي بشرة صحية
تستخدم بذور المورينجا في إنتاج زيت المورينجا الذي يساعدك زيت المورينجا في نمو الشعر. وتعمل مضادات الأكسدة علي حماية الشعر من الأضرار و التلف
المورينجا مضاد للميكروبات
المورينجا هي أفضل صديق للأم
المورينجا مصدر غني بالكالسيوم
لها خصائص مضادة للإلتهابات والمسكنة للآلام، فتدخل في مستحضرات علاج التهابات المفاصل والنقرس.
لها العديد من الخصائص المضادة للأكسدة ، فتحتوي أوراق المورينجا علي الفينول وهو يعمل علي منع تكوين الجذور الحرة في الجسم. كما أن الخصائص المضادة للأكسدة التي توجد في المورينجا تعجلها علاج للزهايمر والإضطرابات العصبية الأخري .وتعمل أيضاً علي علاج التلف الذي قد يحدث في الأجهزة الرئيسية في الجسم مثل الكبد والقلب والبشرة.
ويعد المورينجا علاج فعال لالتهاب الأثني عشر وقرحة المعدة و إضطرابات الجهاز الهضمي
تحافظ المورينجا علي صحة الكبد فتساعد على علاج إلتهابات الكبد وتليف الكبد
تستخدم المورينجا كعلاج الربو حيث يعمل محسوق المورينجا المجفف علي تقليل أعراض تشنج الرئتين كما أن لها صفات مضادة للحساسية.
تستخدم جذور المورينجا في علاج أمراض الجهاز العصبي حيث تعمل علي تقليل ضغط الدم
أيضا تستخدم المروينجا في علاج مرض السكر وكذلك الوقاية منه، لما لها من خصائص تقليل نسبة السكر في الدم والبول، وهي ايضا تعمل كمدر للبول
تقلل المورينجا من خطر الإصابة بالسرطان حيث تحتوي المورينجا علي مركبات الفينول المقاومة للسرطان
تستخدم المورينجا لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية وتنظيم ضغط الدم
تستخدم أوراق المروينجا كعلاج جيد للحفاظ علي مستويات الكوليسترول في الجسم
تعمل المورينجا كعلاج فعال للجروح

استخدامات أخرى للمورينجا
تعد المورينجا وجبة صحية للثروة الحيوانية – بمعني عندما تستخدم المورينجا كعلف للماشية فهي تعمل علي زيادة إنتاج الحليب في الأبقار .
تستخدم المورينجا كوقود حيوي في الديزل – يمكنك إستبدال الوقود الذي يوجد في الديزل بمسحوق بذور المورينجا .
تستخدم بذور المورينجا في تنقية المياه
يستخدم العفص الموجود في بذور المورينجا في دباغة الجلود والطباعة .
يستخدم زيت المورينجا في لتشحيم الألات وفي صناعة العطور و منتجات العناية بالشعر .
تستخدم أوراق الورينجا كمبيد حيوي لمقاومة الأفات والأمراض التي توجد في النباتات .
يستخدم جذر شجرة المورينجا كبديل عن الفجل
يستخدم لحاء المورينجا في صنع الحصائر ويستخدم أيضاً في الدباغة .

الأثار الجانبية لعشب المورينجا
يرجى عدم أخذ جرعات زائدة من المورينجا خصوصا للحوامل إلا بعد استشارة الطبيب

فوائد القنبيط أو القرنبيط

foodonia | cauliflower

  • يساعد في تخليص الجسم من السّموم
  • يحمي من الإصابة بالعمى  لأنه يساعد في تقليل انفصام شبكيّة العين
  • يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع
  • يعمل على استقرار نسبة السكّر في الدم
  • يقلّل من الإصابة بالأزمات القلبيّة
  • يفيد في تخفيض مستويات الكولسترول في الدم، و مضاد للاكسده في الدم و مقوي للدم والدورة الدموية بشكل عام
  • يقاوم أمراض السرطان
  • مقوي ومنشط للجسم عام للجسم
  • محفز للعمليات الانزيمية لذلك يخفف الوزن
  • مدر للبول حيث يوصف لارتفاع ضغط الدم.
  • مجدد ومرمم للخلايا والانسجة لذلك يتنصح به مرضى القروح,الدمامل وجروح السكري العنيده.
  • معزز ومقوي لجهاز المناعة في الجسم.
  • يستعمل كعلاج ووقاية من الامراض السرطانية.
  • مدر للحيض لذلك يجب الحذر منه ان كان يوجد نزيف اثناء الدورة.
  • طارد للسوائل من الانسجة ( لاحتوائه على البوتاسيوم ) لذلك يوصف في حالات الانفاخات في الارجل.
  • مؤخر لظهور اعارض للشيخوخة.
  • داعم ومقوي لجدران الاوعية الدموية واللمفاوية.
  • مساعد في بناء العظام والاسنان لذلك يوصف للكساح وامراض الروماتزم.

فوائد قصب السكر

foodonia | shaml_38508.jpg

  • يعالج التهابات الحلق.
  • يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
  • يقي من أمراض القلب الوعائية.
  • تعالج آلام العظام والمفاصل.
  • مميع للدم ويمنع تخثره.
  • يعالج الاكتئاب والحزن.
  • يفيد في حالات النحافة الشديدة.
  • يقوي العظام.

فوائد المادة المخاطية في الملوخية

foodonia | shaml_38504.jpg

  • ثبت علمياً أن المادة الغرورية (المخاطية) في ورق الملوخية ذات تأثير مهدئ لأغشية المعدة والأمعاء لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف الغذائية
  • كما أنها تقي من الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي
  • وتساعد على بناء الغضاريف في الركب والمفاصل
  • وتساهم في الوقاية من مرض السرطان

البطاطا

foodonia | shaml_38506.jpg

  • غنية بمضادات الأكسدة مثل البيتا كاروتين
  • وغنية أيضاً بالحديد وفيتامين ب 6
  • وغنية بكميات كبيرة من الألياف
  • وهى لها خواص مضادة للسرطان
  • وتقلل فرص الإصابة بأمراض القلب

فوائد الخرشوف (العكوب)

foodonia | shaml_38500.jpg

  • مفيد لتخفيف الوزن.
  • يخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
  • يساعد مرضى القولون العصبي.
  • يعالج الامساك المزمن.
  • يحسن عملية الهضم.
  • ينقي الجسم من السموم والفضلات.
  • يقوي الاعصاب.
  • ينقي الدم ويقويه.
  • مدر للبول.
  • غني بالألياف الغذائية المشبعة.

فوائد الكركدية

foodonia | shaml_38502.jpg

  • تسكن آلام الرأس.
  • ملين للأمعاء و يسهل عملية الهضم.
  • يخفض ضغط الدم المرتفع.
  • يمنع نمو السرطانات.
  • يخفف آلام المفاصل والنقرس والروماتيزم.
  • يعالج البرد والسعال.
  • يقلل من ارتفاع درجة الحرارة.
  • يقضي على السل.
  • مهدئ لتقلصات الرحم والمعدة والامعاء.
  • يزيل الالم.

فوائد البصل الأخضر

foodonia | shaml_38496.jpg

  • يطهر الأمعاء و يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي.
  • يحسن عملية الهضم.
  • يخفض ارتفاع سكر الدم.
  • يحمي الجسم من الالتهابات والامراض.
  • يعالج تقرحات الجلد والجروح.
  • يعالج السعال و السعال الديكي.
  • يعمل على خفض الوزن لقلة سعراته و لأنه يطرد الأملاح من الدم و يخلص الجسم من الدهون.
  • يحفز نشاط خلايا الدماغ.
  • يقي الجسم من الأرق.
  • يحمي الجسم من الاصابة بالسرطانات.

فوائد طلع النخل

foodonia | shaml_38498.jpg

  • يعالج العقم عند النساء.
  • يعالج الالتهابات.
  • يقوي الرغبة الجنسية عند النساء والرجال.
  • يقوي المناعة.
  • يعالج فقر الدم.
  • يعالج الاسهال.

1 2 3 33