مجموعة عصائر مقاومة للأمراض

foodonia | 3asayer-mofida

عصير الخوخ
الخوخ غنى بفيتامين “c” وينصح به للمراهقين الذين يمارسون الرياضة اللتي تحتاج لمجهود والتي تسبب الارهاق.

عصير المشمش
المشمش مفيد للمصابين بالضعف أو الوهن والهزال، كما أن له فائدة لعلاج المرضى المصابون بضعف في العقل ، كذلك من لديهم فقر الدم ، كذلك يعد عصير المشمش من مكافحات الإسهال لذا ينصح به للأطفال.

عصير الليمون والبرتقال للأطفال والكبار
من المعروف فوائد الليمون والبرتقال الكثيرة في مقاومة أمراض البرد والانفلونزا خصوصا في فصل الشتاء ، وكذلك يساعد الاطفال على المحافظة على صحة وجسم سليم في طور النمو، ويعد كلاهما مفيدان جدا في فترة ما بعد المرض – النقاهة – كما يخففان درجة الحرارة – خصوصا الليمون، ويحميان من الإصابة بالحمى ويساعدان على علاجها

عصير الكرز
يعد الكرز من الفواكه الغنية بالعناصر المعدنية لذلك هو مقوي لمفاصل الجسم كما أشارة دراسات إلى فوائده في المساعدة على طرد سموم الجسم إذا شرب لمدة اكثر من يومين.

عصير التوت علاج للنقرص وتقوية وظائف الكبد
مفيد جدا في تقوية وظائف الكبد مكا يعمل على تنظيم الحهاز العصبي ، كما يساعد على تخفيف آلام المصابين بالنقرس (نقرص) وكذلك المصابون الذين يشعرون بالام المفاصل والروماتيوم.

عصير الاناناس
الأناناس من الفواكة الغنية بفيتامينات a ، b ، c كما يحتوى على مجموعة من المعادل المفيده للجسم منها البوتاسيوم و الكالسيوم و المنجنيز و اليود و الفوسفور و الكبريت و الماغنسيوم و الحديد. كذلك هو غذاء جيد سهل الهضم و أيضا مدر للبول ومكافح للسموم. و يفيد مرضى قرحة المعدة كما يساعد على تفتيت الحصى و تهدئة الالتهابات و يساعد أيضا في علاج فقر الدم وعسر الهضم والتهاب المفاصل وتصلّب الشرايين.
ولكن يجب الحذر منه ولا ينصح به في حالات مرضى السكر (داء السكري)

فوائد عصير العنب
يعمل عصير العنب على المساعدة على تخفيف الإصابة بالنوبات القلبية، كما يخفض من ضغط الدم ويحسن من وظائف القلب، لما يتميز به من إنشاء المواد المضادة للأكسدة حيث يعمل على رفع مستوى الكولسترول الجيد ، كذلك مفيد جدا – خاصة عصير العنب الأحمر – للنساء في تقليل مخاطر إصابة النساء بسرطان الثدي كما ثبت فاعليته في وقاية الرجال من سرطان البروستات (بروستاتا) .حيث ووجد الباحثون ان شرب كأس من عصير العنب الأحمر يوميا قلل خطر إصابة الرجال بالمرض هذا ، كما وجد الباحثون فائدته لكبار السن حيث أقرت الدراسة فائدته في إطالة العمر ، حيث يؤخر تأثير عوامل الشيخونة

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes