فوائد التفاح

foodonia | shaml_38180.jpg

  • يغسل الأسنان وتقوى اللثة.
  • يقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان.
  • يخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات.
  • يقى من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم.
  • تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف، وهوالحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان.
  • يساعد في علاج النقرس و الروماتيزم.
  • أكل تفاحتين في اليوم يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10%.

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes